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蜂花粉的副作用有哪些 服用时间有讲究

蜂花粉，是很有营养价值和药效价值的物质所组成的浓缩物，具有抗衰延寿、防癌抑癌、养颜护肤等多种功效，因此，在我们的日常生活中应用很普遍，特别是女性朋友食用更多。但需要注意的是，任何食物都是有副作用的，并不是吃得越多就越好，都要适可而止。那么，蜂花粉的副作用有哪些呢？我们在食用蜂花粉的时候，该注意些什么呢？一起来看看吧。

羊奶好还是牛奶好 两种奶三个特点分析

现在，在人们的日常生活中，很多人都是选择喝牛奶的，比较少人喝羊奶。但是现在不少营养学界的专家认为羊奶的营养并不会低于牛奶，甚至还优于牛奶，之所以大家普遍喝牛奶更多地可能是因为习惯。那么，对于羊奶好还是牛奶好这个问题，我们应该怎么看呢？其实，主要还是要看个人实际情况，不能一概而论。下面就一起来看看吧！

河豚毒素在哪 揭密河豚毒素的位置

　河豚，是一种生活在海洋或江河中的一种热带鱼种。其肉鲜美，可以说是餐桌上的一道美味佳肴，但是它的毒性也是不容忽视的，稍有不慎就会有中毒的危险!所以，好多人吃上一顿海豚肉也是冒着生命危险的，尤其是吃上路边餐桌的河豚肉。因此，想吃上一顿安全健康的河豚肉，去正规的饭店是不二的选择!毕竟正规饭店的厨师在烹饪河豚上是接受过多年的专业培训的!至于河豚的毒素一般藏在体内哪里呢?下面小编就和大家一块来了解下河豚毒素究竟在哪，欢迎各位的阅读!

黄花鱼是海鱼吗 黄花鱼的营养价值有哪些

黄花鱼，分大黄鱼和小黄鱼，相信大家都爱吃吧，味道鲜美，营养也丰富。但是有些对海鲜类过敏的人会问，黄花鱼是海鱼吗?对于这个问题，首先要分清海鱼和淡水鱼的区别，才能确认黄花鱼是不是海鱼，下面就和小编一起来区分下黄花鱼是海鱼还是淡水鱼，还有黄花鱼的营养价值吧。

臭豆腐的制作方法大全

臭豆腐作为上海颇具代表性的传统小吃，从过去街头巷尾的路边摊，到现在酒家饭店的雅致包房，从旅游景点到美食小吃街，从水乡古镇七宝到枫泾、朱家角，无处不在它的踪影和味道。尽管有人对它敬而远之，但更多的人则把品尝臭豆腐当成了一种嗜好。

李子吃多了会怎么样 李子一次吃多少合适

每当市场上有李子的时候，有些人总会买很多来吃，酸酸甜甜的，吃了一个又一个，结果就上火，伤了脾胃。俗语说：“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，可见李子会对人们产生多大的危害。其实李子作为一种水果是可以吃的，但不要多吃，但是李子吃多了会怎么样？李子吃多了会有伤脾胃，腹胀等情况，严特别是肠胃不好的人应该少吃。

炒湖蟹是什么地方的菜 你知道做法吗

美味的炒湖蟹出自浙江菜系，它含有丰富的蛋白质和身体所需要的微量元素，制作菜肴必须是鲜活的，色泽黄亮通红，鲜嫩入味，死蟹是不能食用的，炒湖蟹的制作方法有多种，按个人口味调配，日常多吃炒湖蟹，有助于身体健康，下面小编就来介绍下炒湖蟹的做法。

揭密自酿葡萄酒的制作方法及注意事项

葡萄酒，是很多人喜欢饮用的酒类，特别是女性朋友。因为葡萄酒不像白酒那样烈，有些喝起来还甜甜的。但是现在市面上好的葡萄酒并不便宜，而价格合适的葡萄酒质量也不是很好，很多都有添加剂。因此，很多人会有自酿葡萄酒的想法。那么，自酿葡萄酒的制作方法是怎样呢？有没有一些注意事项？一起来看看吧！

红枣的功效与作用 红枣的食用方法有哪些

红枣经常出现在我们的饮食生活中，因为其经济实惠，而且具有丰富的营养价值，被大家广泛应用到食疗中。因为补血养颜的功效，更受到女性朋友的喜爱。下面咱们就一起来了解一下红枣的功效与作用及食用方法吧。

吃海带能减肥吗 看看专家都怎么说

大家都知道，海带含有大量的营养价值，并且含有丰富的钾、碘等等矿物质含量。经常吃海带使我们的身体排除毒素，吸收各种营养物质，促进机体新陈代谢，许多爱美人士问：吃海带能减肥吗?下面我们就来了解一下。

咖啡不能和什么一起吃 六种食物要注意

在寒冷的冬天里，喝一杯热热的咖啡，一股暖意上心头，真是治愈人心！有人说喝咖啡是种品味，是种习惯。当你真正喝明白咖啡的时候，你会喜欢它那种苦味涩味香味甜味，那种多种味道在味蕾的作用下的奇妙，这或许就是大多数人喜欢喝咖啡的原因吧。当然也有一些人并不是真正的品咖啡纯粹味道，他只是当做潮流或者提神的作用。喝咖啡也有禁忌，你知道咖啡不能和什么一起吃吗？接下来小编就为大家介绍6种咖啡的克星。

米线应少吃多吃有害健康

米粉虽然形似米线，但实非米线，米线是以大米为原料制作的，而米粉中由于添加了红薯粉、土豆粉等原料，且所占比例也很多，使得口感，保存方式等都与米线有了很大的区别。

生吃苦瓜好吗 生吃苦瓜要注意什么

有些MM会了减肥，往往会相信一些偏方，比如生吃苦瓜，就是每天生吃2-3根苦瓜，但是能不能减肥的效果就因人而异，有些人有效果，据说一个星期就减下不少，但是也有一些人效果不好，怎么吃都不行。但是生吃苦瓜真的好吗？吃苦瓜减肥真的有效吗？下面小编就来给大家详细说说生吃苦瓜到底好不好。

吃火龙果上火吗 告诉你吃火龙果的正确方法

火龙果，在小编身边的朋友当中，有些不喜欢吃，有些却喜欢得要命，每次去水果店，都是必买的水果。作为热带水果，吃起来口感很好，味道很很美，可是说一种保健营养食品。但是很多人会认为吃太多会上火，那么吃火龙果上火吗？下面小编为您介绍一下。

葡萄干上火吗 怎么样挑选葡萄干

葡萄干，是很受大家欢迎的一种干果。在节日的时候，大家都会买些来款待客人，吃起来很方便，也不会弄脏衣服，特别适合大家在聊天时吃。但因为是干果，经过烘干制作，所以有部分人担心会上火，就不会让小孩子吃太多。那么，葡萄干上火吗？今天我们就来为大家介绍一下。

吃哈密瓜上火吗 详说哈密瓜的三大功效

吃哈密瓜上火吗？一看到这个问题，大家的看法肯定是不会上火的。如果吃哈密瓜还能上火，那真是不可思议了。但是大家也不能一概而论，还是要有科学依据的。现在就一起来看看吃哈密瓜不会上火的原因吧！

盘点山竹的食用宜忌 教你山竹怎么挑

山竹，大家可能比较少吃，但是它的作用功效是很多的。比如，在吃了上火的东西之后，可以吃些山竹清热。但是，可能大家吃得比较少，山竹怎么挑还不怎么了解。现在就来为大家介绍一下！

鲳鱼的营养价值和食用功效都有哪些

鲳鱼，是小编非常喜欢吃的一种鱼，它的刺很少，几乎没有小刺，而它的肉厚，吃起来味到很美。据说鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、高蛋白和多种微量元素。那么鲳鱼的营养价值及功效有哪些，就随着小编一起来了解下吧。