美食百科

孜然羊肉做法，最简单的做法献给你

孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然，配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩，易消化，蛋白质含量高，相信大家都吃过，那么你都知道孜然羊肉做法吗，接下来就详细地为大家讲解孜然羊肉做法。

植物奶油比动物奶油好吗

植物奶油比动物奶油好吗？别被“植物”俩字忽悠了！植物奶油其成分中没有一点奶制品成分，是以植物脂肪和植物蛋白为主要成分，通过添加辅料，经特殊工艺加工而成的一种奶油仿制品。但是你知道吗？如果你经常吃植物奶油，会给健康带来大伤害。下面我们了解一下植物奶油对人体有哪些危害。

黑米的营养价值 有着很好的减肥功效

黑米的营养价值有哪些？黑米是可以减肥的，黑米含有丰富的膳食纤维，吃了很容易有饱腹感，而且黑米的营养元素比白米高。听说黑米有着很好的减肥功效是真的吗？下面我们就告诉你黑米的营养价值及减肥的相关知识。

大豆的衍生品豆腐干怎么做好吃你知道吗

大豆是我们生活中常见的农作物之一。大豆含有丰富的蛋白质和脂肪，对人的身体很有益处，大豆可以做出很多的豆制品，比如豆浆，豆腐干等，下面小编给大家讲述下豆腐干怎么做好吃。

具有山珍之称的香菇的做法你知道吗

香菇是我们生活中常见的食材之一，人们对香菇有很高的赞誉，人们称之为山珍。香菇含有人体所需的多种元素，多吃对人的身体健康很有益处。下面小编给大家讲述下香菇的做法，希望大家会喜欢。

日式饭团的做法 好吃到停不下来

饭团源于日本战国时期作为士兵的粮食。饭团美味可口，又方便携带，至今仍受很多人的欢迎，而且饭团的样式也越来越多样化。今天小编就为大家介绍一些日式饭团的做法，希望你们会喜欢。

平鱼怎么做 3种做法总有你喜欢的

平鱼怎么做？平鱼，是我们常说的鲳鱼中的一种，属鱼产形目，鲳亚目鲳科鱼类。体形侧偏，头胸相连明显，口、眼都很小，相信很多朋友都吃过这种鱼，那么平鱼怎么做最好吃呢？今天为大家分享3种做法，总有你喜欢的。

如何做手撕包菜才能做出红白相间色泽鲜亮包菜呢

包菜是我们生活中一种常见的蔬菜，很多人都喜欢吃。因为包菜含有的热量少，所以它一直受减肥人士的追捧。吃包菜对治疗口腔溃疡有一定的疗效，下面小编给大家讲述下如何做手撕包菜。

青鱼的做法，简单易学还美味

青鱼的肉细嫩鲜美含有丰富的蛋白质和脂肪，还有丰富的硒和碘等微量元素，具有抗衰老和抗癌的功效。相信大家都吃过青鱼，那么你都知道青鱼的做法吗，接下来就详细地为大家讲解青鱼的做法。

南瓜的做法大全， 全方位为你解答

南瓜在中国各地都有栽种。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。相信大家都吃过南瓜，那么你都知道南瓜的做法大全吗，接下来就详细地为大家讲解南瓜的做法大全。

丸子汤的做法，简单易学还美味

丸子汤的汤可是很讲究的，要把牛肉的牛骨头一起熬制很久才能出来如此美味的高汤，相信大家都吃过，那么你都知道丸子汤的做法吗，接下来就详细地为大家讲解丸子汤的做法。

炒包菜 清炒包菜的做法

过年过节，大鱼大肉吃多了，肠胃特别想接纳一些清粥小菜。清炒包菜就是非常不错的一道素菜，因为包菜的营养价值非常丰富。下面小编介绍如何炒包菜，及包菜的功效有哪些，一起来看看吧。

怎样做腊八粥，全方位为你解答

腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。吃腊八粥，用以庆祝丰收。相信大家都吃过，那么你都知道怎样做腊八粥吗，接下来就详细地为大家讲解怎样做腊八粥。

鸭子的做法，简单易学还美味

鸭子的肉，鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料。相信大家都吃过鸭肉，那么你都知道鸭子的做法吗，接下来就详细地为大家讲解鸭子的做法。

白菜的营养价值，全方位为你分析

白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。相信大家都吃过，那么你都知道白菜的营养价值，接下来就详细地为大家讲解白菜的营养价值。

这些鸡翅的做法一学就会哦

鸡翅是我们日常生活中经常吃到的菜式，而且鸡翅的做法众多，烤鸡翅、炸鸡翅、焗鸡翅等等。今天，小编就为大家接受一些鸡翅的家常做法，在家就能轻松尝到鸡翅带来的美味，你还不来学一学？

1岁宝宝健康饮食 宝妈们一定要充分注意营养

1岁宝宝健康饮食：幼儿发育时期尚需要大量的蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质等。那么宝宝们都要吃什么才有营养呢？又要什么时候吃呢？下面有详细的介绍，宝妈们一定要看哦！

排骨汤 排骨汤的做法和功效

排骨汤是我们日常饮食常喝的汤之一。排骨做汤，鲜香可口，而且还能百搭。和一些食材搭配不仅能增鲜提味，还有养生食疗的作用。下面就和小编来看下排骨汤的做法和功效都有哪些，让你在家人朋友面前露一手哦！