酪梨

　　偏方7：吃酪梨可以抵达完美减肥的效果吗？

　　酪梨含大量的不饱和脂肪酸，随便让人发生饱脚感，短期用来减肥，的确有瘦身的做用，只是之后不能一下子恢复正常饮食，否则畅胃会发生不顺应的状况。另外，虽然酪梨中含的是植物性脂肪，假设吃得太多，累积的热量也很可观。

　　木瓜

　　偏方8：多吃木瓜可以丰胸吗？

　　这个说法没有什么依据。除了后天的遗传要素和后天发育的养分，胸部靠吃木瓜来变大，是不太可能的事情。倒是木瓜关于产后的妇女来说，的确是有促进乳汁分泌的疗效。