美食百科

蒸蛋怎么做 蒸出滑嫩水蒸蛋需要注意四点

鸡蛋是我们日常常见的食物，用鸡蛋做出来的各式菜肴，不仅味道鲜美，还有丰富的营养价值。水蒸蛋是以鸡蛋为主要原料做成的一种食品，口感鲜嫩软滑、老少咸宜。那么，水蒸蛋怎么做好吃呢？下面大家不妨跟随东方女性网小编一起看看吧...

红枣小米粥怎么做好吃 喝小米红枣粥有什么好处

红枣小米粥是日常生活中常见的营养粥，一碗普普通通的红枣小米粥可以有效预防多种疾病的发生。红枣小米粥怎么做好吃可是有技巧的，大家还可以加入山药、粳米、黑木耳等食材做成不同口感的营养粥。另外，红枣小米粥也有一定的适宜人群，只有正确的食用红枣小米粥才能保证身体健康...

豆汁和豆浆的区别是什么 豆汁和豆浆哪种好喝

豆汁和豆浆的区别是什么？豆汁和豆浆哪种好喝？相信很多朋友都会心生疑问，在生活中，很多上班族会选择一杯豆浆作为早餐。而在北京的朋友则更加的喜欢选择饮用豆汁，那么，两者有什么不同呢？下面大家一起看看吧...

海带的吃法有哪些 海带的营养价值

海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时也具有一定的药用价值。可以适用于拌、烧、炖等烹饪方法。那么海带的吃法有哪些呢？海带的营养价值又有哪些？下面不妨随东方女性网小编一起了解下吧。

每天吃苹果的好处有哪些 什么时间段吃苹果最好

苹果是生活中最常见的水果之一，其味道酸甜适口，香甜多汁，营养丰富，因此深受广大群众的喜爱。据研究表明，苹果功效作用的发挥与吃苹果的时间是有关系的。那么，什么时间段吃苹果最好？吃苹果的好处又有哪些呢？下面大家一起看看吧...

栗子怎么剥皮 板栗生吃有什么好处

板栗又名瑰栗、毛栗、风栗，是日常生活中比较常见的坚果类滋补品。板栗不仅能够对身体起到很好的养生作用，同时又具有一定的药用治病功效。板栗的用法有很多，不仅可以煮汤熬粥，同时也可以生吃或熟吃。那么，栗子怎么剥皮？板栗生吃又有什么好处...

自制冰棍的制作方法 简单步骤教你轻松学会

随着气温不断上升，夏天的味道越来越浓郁，在夏天很适合做冰棍冰糕哦，那么今天东方网小编为大伙儿带来自制冰棍的制作方法，快随东方女性网小编一起了解该如何制作吧，简单步骤教你轻松学会。

如何蒸鸡蛋羹比较嫩 吃鸡蛋羹有什么好处

鸡蛋羹是由鸡蛋烹饪而成，口感嫩滑爽口，且含有丰富的蛋白质和人体所需的多种氨基酸，因此深受人们的喜爱。生活中，许多宝妈发现做出来的鸡蛋羹不够嫩，究竟问题出在哪里呢？想要知道鸡蛋羹怎么做才嫩，那就不要错过下面的精彩内容了哦。

柿子饼的做法大全 揭秘柿子饼的功效与作用

柿子又名朱果，猴枣。每年一到柿子丰收的季节，人们都喜欢把大大小小的柿子制作成柿子饼。柿子饼不仅好吃，而且还有很多的健康保健效果。下面大家就跟随东方女性网小编一起看看柿子饼的做法及功效与作用...

葡萄干热量高吗 细数葡萄干的营养价值

葡萄干热量高吗？大家可不要小看一颗小小的葡萄干，葡萄干热量很高，但却许多人都忽略了它的热量，那么下面不妨随东方女性网小编一起了解下葡萄干的营养价值吧，想要了解的伙伴不要错过了哦。

拌面的家常做法 九大家常做法任你选择

拌面，广东人称捞面。指的是把沥干的面条拌点酱料的食品，有时还会加上一些配料食用，流行于中国大部地区。那么下面不妨随东方女性网小编一起了解下拌面的家常做法都有哪些吧，九大家常做法任你选择。

牛肉酱的做法 小贴士需牢记

牛肉酱的做法该怎么做？想必牛肉酱是许多人都较为爱吃的，但是却不知道该如何制作牛肉酱，那么下面不妨随东方女性网小编一起了解下牛肉酱的做法吧，制作牛肉酱的小贴士需牢记哦。

石斑鱼的营养价值有哪些 揭秘石斑鱼的功效与作用

石斑鱼又称石斑、鲙鱼、过鱼，分布于福建沿海。石斑鱼的肉质细嫩而洁白，跟鸡肉非常类似，因此被人们称之为“海鸡肉”。石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素...

水煮毛豆怎么做好吃 毛豆有哪些营养价值

毛豆又叫菜用大豆，它成熟之后就变成我们非常熟悉的黄豆。它除了具有大豆的营养价值以外，各种维生素、矿物质等的含量也很高。下面东方女性网小编就告诉大家水煮毛豆怎么做好吃，看看毛豆有哪些营养价值...

红豆汤的做法大全 推荐7种红豆汤的家常做法

红豆汤是由红豆加白砂糖制作而成的一种汤，红豆具有清热去湿、消肿解毒、补血安神的功效，因此夏天的时候人们都会煮红豆或者绿豆汤来解暑。那么，红豆汤要怎么做呢？下面东方女性网小编为大家推荐7种红豆汤的家常做法...

发芽的土豆能不能吃 如何预防土豆发芽

土豆是许多人都较为爱吃的食物之一，而土豆发芽更是引起了网友们的注意，那么你知道发芽的土豆能不能吃呢？今天东方女性网小编为大伙儿带来关于发芽土豆能不能吃的相关资料，快一起了解下吧。

荔枝的功效与作用 哪些人不适合吃

说到荔枝，大家最熟悉的一句诗句就是苏轼的“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，还有杨贵妃吃荔枝的典故也是被大家所熟悉的，通过这句诗句和典故也就知道了荔枝是多么被大家所喜爱。其实，荔枝的功效与作用是非常多的，比如可以治胃寒腹胀。下面就来详细介绍一下荔枝的功效与作用吧。

天麻的功效与作用有哪些 该如何食用

天麻，不仅是应用广发的重要中药材，而且在我们的日常生活中也是价值很高的食材，在平时，我们会用天麻炖鸡，也会用天麻炖鱼头汤。天麻的营养价值也是很高的，功效与作用自不必说了，比如具有祛风通络、降血压的功效。下面小编就为大家详细介绍一下天麻的功效与作用及食用方法吧。