防晒

去海边一定要穿比基尼 防晒长袖也可穿出性感身材

夏日炎炎大家都爱到海边玩，不仅享受阳光沙滩美景，同时眼睛也可以吃好多冰淇淋!但女孩们大概都有同一个烦恼：「身材还不及格怎么办!?」别担心!现正席卷全球的rashguard可以给你最佳的答案，那就是穿长袖!!!

依气候改变保养方式 6对策稳定肌肤降低敏感机率

面对炎热的夏季气候及热辣的太阳，肌肤频频拉警报，不仅得控油、保湿、防止痘痘爆发，防晒与美白更是一大考验。本期小编要教给妳的是，从每日彻底清洁开始做起，养成随时依气候及肌肤状况更换保养产品的习惯，唯有面面俱到的基础保养对策，才能使肌肤随时保持透亮光彩。

过度防晒加上少运动 提高骨松风险

入夏以来高温炙热，阳光毒辣对爱美、追求皮肤白晰的女性，外出时如临大敌，阳伞、帽子、口罩、长袖衣物全用上，防晒乳液更是不可少。但专家提醒，长期过度防晒加上少运动，恐提高骨松风险。

夏日必须打破的5个防晒误区

我们都知道「防晒」是美白的一大重点，没做好防晒就遑论美白，六月的台湾开始炙热难耐，甚至每年的太阳越发毒辣，许多上班族只是通个勤就晒的满头大汗。想要今年夏天不晒黑、晒老，先打破妳对防晒的误区吧。

狂擦防晒品还是黑 关于防晒品你不知道的事

夏天的脚步越来越近，大家是不是也开始穿起短袖、短裤、凉鞋了吗呢?太阳这幺毒辣，一定要确实做好防晒，否则养了一整个冬天的白嫩豆腐肌一下就打回原形...小编就跟大家聊聊关于防晒的二三事啦!

掌握防晒细节不给肌肤留死角

做好防晒是保持肌肤白皙的前提。年年防晒，却年年晒黑，是防晒产品不够好，还是对于防晒工作的认识不足?使用手法是否还存在着错误?想让肌肤免受阳光的折磨，就要及时掌握防晒的细节，不留死角。

变黑还是变白 让你白皙到50岁的防晒养生食物

防晒是女性必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上造成前功尽弃。所以就要提前了解哪些食物多吃会防晒？哪些食物多吃会让皮肤变黑。

夏季防晒吃什么食物好 夏季防晒的食物有哪些

夏季太阳的辐射大，平时外出就要做好防晒的工作，那么夏季要如何防晒呢？夏季防晒吃什么好呢？下面我们就来了解一下。

夏季如何防晒 夏季吃什么水果防晒最好

骄阳似火的夏日，除了遮阳伞、墨镜、防晒膏和防晒霜，是否还有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒呢？那就是人们最熟悉的某些水果了，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。

夏季高温严防皮肤晒伤

每个人对太阳的敏感程度不一，同样环境下，相同的时间内的曰照对皮肤损伤的程度不一，有光过敏者，遇到稍强一些的照射，就会发生晒伤。所以，夏季日照强烈时要注意：

防晒主要防紫外线

1、防晒要防紫外线

防晒隔离的基本要点

早晨进行基础保湿护理后，就是日常护理的最后一步，隔离与防晒，以保护皮肤免受紫外线、灰尘等外界侵害，防止皮肤老化、形成色斑。

夏天晒后急救 伤害不停留

防晒稍微不当，就会导致肌肤晒伤，这时第一时间进行修护可能会把伤害的程度降至最低，怎样才是行之有效的方法呢?

紫外线带来的三大皮肤问题

恶果一：干燥、敏感(UV日破坏皮肤屏障功能)

掌握防晒细节远离防晒误区

防晒是保持年轻白皙的关键。可是，年年防晒，却年年晒黑，是防晒产品不够好，还是对于防晒工作的认识不足?美丽也是需要智慧的，若想肌肤白皙免受阳光的折磨，就要及时掌握防晒细节，远离防晒误区。

不可不知的防晒诀窍

①冬夏防晒应并重

头发也需防晒防止外界对头皮刺激

干性发质皮脂分泌较少，发丝通常都没有足够的油脂层保护，很容易受到紫外线的威胁。如果经常受日晒，会使头皮变得更加干燥，并产生头屑。所以要尽量使用去屑洗发水，出门时要带上太阳帽，防止外界对头皮的刺激。

最佳防晒食物TOP9

如果想要实现有效的防洒，可别仅仅借助于外部的保护措施，其实，内部的调养也能帮你筑起肌肤的“防火墙”。